요오드 아이오딘 영양제 갑상선 건강 요도드V4

갑상선을 케어해야 한다는 걸 평소 생각하고 계신 분들은 많이 안 계실 것 같은데요. 저 역시 평소 그런 생각을 가지고 있어 전혀 관심이 없다가 우연히 건강검진에서 갑상선 기능 저하증 판정을 받게 됐어요. 약을 꾸준하게 먹으면서 관리해야 했는데 보조제를 함께 먹으면 더 좋을 것 같아 알아봤어요. 처음엔 그냥 다 좋겠지 싶어서 성분도 제대로 보지 않고 검색해서 제일 먼저 올라온 저렴한 제품 선택해서 챙겨 먹었어요.

그런데 하루 2번씩 챙겨 먹어야 하다 보니 귀찮아서 잘 안 챙겨 먹게 되기도 하고 약을 먹어서 그런지 보조제를 먹어도 딱히 좋아진다는 느낌을 전혀 받지 않았어요. 이러면 오히려 신경만 쓰이고 좋아지는 건 하나도 없으니 만족감을 전혀 느낄 수 없었죠. 그러다가 성분을 살펴봤는데 갑상선에 좋다고 해서 구입했음에도 실질적으로 도움 되는 성분이 없다란 생각이 들었어요. 그래서 다시 괜찮은 제품이 없을까 하고 주변에도 물어보고 검색도 해 보게 됐죠.

한 번 실패한 경험이 있었기 때문에 하루 몇 번을 섭취해야 하는지, 어떤 성분으로 구성되어 있는지를 필수로 확인해 보고 골랐어요. 그러다 요오드 아이오딘 영양제가 갑상선에 있어 필수란 말을 들었는데요. 검색해 보니 정말 다양한 제품들이 있는 거예요. 그중에서 어떤 걸 골라야 하나 싶어 꼼꼼하게 비교해 보고 고른 결과 브레인포커스 요오드V4 제품의 성분이 괜찮은 것 같아서 선택하게 됐어요.

그리고 정말 신기하게 요오드 아이오딘 영양제 섭취 후 피로감이 많이 줄어든 느낌을 받을 수 있었고 아침에 일어나서 많이 생겼던 붓기도 덜하다는 걸 느낄 수 있었답니다 ! 후기를 찾아봤을 때도 이런 후기들이 많아서 기대가 됐었는데 실제로 제가 느낄 수 있으니 정말 신기하더군요. 좋아지는 게 느껴져서 좀 더 좋아졌으면 해서 운동도 조금씩 실천하게 됐는데요. 뭐 물론 안 움직이다가 움직이려다 보니 적응 기간이 꽤나 많이 걸리긴 했지만요.

그래도 매일 조금씩 운동량을 좀 늘리면서 차츰 적응을 잘 해나갔고 좋은 성분이 함유되어 있는 브레인포커스 브랜드의 요오드 아이오딘 영양제를 꾸준하게 섭취한 결과 기대 이상으로 좋아질 수 있게 돼서 여러분들께도 소개해 드리고 싶었어요. 간단하게 챙겨 먹으면 되는 제품이라서 꾸준하게 섭취하기에 편해서 누구든 잘 섭취하실 수 있으실 거예요!

이 요오드 아이오딘 영양제는 하루 딱 1번만 1알 섭취하면 돼서 이 부분이 정말 마음에 들었어요. 이전에는 2알씩 2번을 챙겨 먹어야 했기 때문에 매일 안 잊고 먹는 게 힘들었고 목넘김도 불편해서 매번 먹을 때마다 인상을 써야 했거든요. 귀찮게 여러 번 챙겨야 하다 보니 바쁠 때 깜박하는 경우가 대부분이었는데 하루 1정씩 한 번만 먹어야 되니 부담이 전혀 없는 거죠.

특히 일반식품으로 분류된 게 아니라 건강기능식품에 속했기 때문에 까다로운 식약처 인증을 받은 제품이라 신뢰할 수 있었어요. 요오드 아이오딘 영양제라서 당연히 기능성을 인정받았을 것 같지만 찾다 보니 의뢰로 아닌 제품들도 많더라고요. 하지만 이건 건강기능식품 심의는 물론 GMP 인증 제조 시설에서 만들어졌고 게다가 미국 FDA 인증까지 받아서 그 어느 것보다 신뢰할 수 있었어요.

갑상선 호르몬 합성에 꼭 필요한 요오드 함유로 기능성을 인정받아 안심할 수 있었지만 그 외에도 몸에 필요한 각종 영양소까지 함께 배합되어 있었기 때문에 더 좋았어요. 셀렌, 아연, 비타민D, 비타민B1, B6, B12가 함유되어 있었거든요.

셀렌은 유해산소로부터 세포를 보호하는 데 필요한 성분이고, 아연은 정상적인 면역기능에 필요, 비타민D는 뼈의 형성과 유지에 필요, 비타민B 군은 에너지 생성과 신경발달 그리고 정상적인 엽산대사 등에 필요한 성분들이라 주원료 이외에 함유되어 있는 부원료도 건강에 밀접한 영향을 미쳐 도움받을 수 있었어요.

꼼꼼하게 비교해서 고른 요오드 아이오딘 영양제를 꾸준하게 챙겨 먹을 수 있게 된 요즘은 운동과 함께 병행하게 되면서 훨씬 빨리 좋아지고 있다는 느낌을 받는 중이랍니다. 특히 만성피로가 많이 느껴졌는데 요즘에는 아침에 일어나기가 쉬운 편이고 쉽게 지치지도 않는 걸 체감할 수 있었어요 ! 그래서 주변 사람들에게도 너무 좋은 영양제를 권해 드리고 있는 중이에요.

사실 제일 좋은 건 갑상선 문제가 생기기 이전에 관리를 하는 건데요. 엄청 신경 쓰이는 관리는 실천하기 어려워서 잘 안 하게 되지만 이런 요오드 아이오딘 영양제는 너무 간편하고 쉽기 때문에 어렵지 않게 꾸준하게 챙길 수 있어요. 물론 평소에 운동까지 열심히 하면 너무 좋겠지만 저도 아프지 않았을 땐 운동을 실천하지는 안 했기 때문에 강요하지는 못하겠네요. 그래도 전 지금은 운동도 열심히 하고 식단 관리도 시작하려고 노력 중이랍니다. 건강은 건강할 때 지켜야 한다는 사실을 절실하게 깨달았기 때문에 이제는 평소에 잘 챙기려고요 ! 이 글을 읽으시는 분들도 미리 영양제라도 챙겨서 지금 유지되고 있는 건강을 계속 지키셨으면 좋겠네요 !

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