22.10.23 오늘의 운동 (ft.오늘도 아들과 단풍 구경하며 포켓몬고)

안녕하세요.

만보걷기에 달인 삐꼴라입니다.

온세상이 알록달록 옷을 갈아입었습니다.

우리동네에도 단풍이 한창입니다.

어제 아들과 산책하며 단풍구경을 했는데 오늘도 아침먹고 집을 나섰습니다.

어젯밤에 아들과 오전에 포켓몬고 레이드 보스를 잡기로 약속을 했거든요.

약속은 중요한 법. 어제 저도 단풍구경에 푹 빠져 오늘도 아들 손잡고 나왔습니다.

아파트 단지 둘레길

옆단지

옆단지

옆단지

자연의 경관을 좋아하게 되면 나이가 들었다는 거라는데 뭐 어떻습니까? 디지털 기기에 익숙해져 지친 눈도 자연을 보며 바이오테라피도 하고 좋지 않나요?

주말에는 차로 돌아다니다 보니 걸음수가 얼마 안되는데 요즘은 나갔다하면 만보는 걷고 옵니다.

오늘도 걸음수를 확인해보니 만보달성이네요.

돌아와서 점심 먹고 침대에 그대로 뻗어 저녁때 일어나버렸네요.

피로가 극에 달했다는 거겠죠. ㅎㅎ

아드님 덕분에 자연에 힐링받고 건강도 챙기고 아들과 더 독독해져서 좋습니다.

오늘 아빠 점수는 9억점이라는데 뿌듯합니다.

주말간 공부도 하고 책도 좀 읽고 가족들과 좋은 시간도 보내고 즐거운 한주였습니다.

좀 게으름을 떨치고 독서 후기도 좀 남기고 해야할텐데요.

여유를 가지고 차근차근 해보겠습니다.

한주도 생기 넘치는 시간 보내시길...

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