PT(5회차) 운동 기록 + 포켓몬고

여행 다녀오느라 운동 하루 빠지고

이번주는 주1회 운동으로 마무리

PT 5회차 기록-!

우선 3박 4일 여행에서

만오천, 만삼천, 이만, 만삼천보를 기록했다

발바닥에 물집이 잡힐 정도라니...^___ㅜ

그래도 여행다녀와서 하루 쉴 날이 있었고

다음날 운동을 갔다

PT 5회차

항상 마사지로 시작해주시는데 팔이 정말 아프다...

팔에 근육도 없는데 왜 아프지ㅜㅡㅜ

많이 걷고 왔다고 다리도 풀어주셨다

운동때보다 선생님이 마사지 해주실때가

더 아프고 땀이 더 난다...

50분 수업 끝나고 많이 걸었으니 걷지 말라고 하셔서

계단을 오르거나 자전거를 타라고 하셨는데

계단을 다른 분이 쓰고 계셔서 자전거를 탈 수 밖에 없었다

(아-싸)

자전거 35분 타서 집에 가려고 했는데

수업중이던 선생님이 갑자기 툭툭 치시더니

계단이 비었다고 가라고 하셨다?

집에 가려고 했는데요ㅜㅡㅜ

그래서 강제로 타게된 천국의 계단...

5분 정도 탈 수 있으려나 했는데

1분 더 타서 6분 탈 수 있었다....ㅎ

이렇게 50분 피티 + 40분 유산소 해서

한시간반 운동 끝-!

요즘 운동으로 땀흘리는게 넘 재밌다

누가 회사 스트레스때문에 운동하면 그런 생각이 안나서

운동이 재밌는거라고 하던데 그런거 같기두..?

자전거탈때 항상 하는 포켓몬고

일본가서 잡아온 치코리타 자랑

치코리타 한마리밖에 못잡았는데 너무 낮은애여서

속상하지만 귀여우니까-!

귀여운 리아코도 자랑-!

그리고 8주년 이벤트 깼더니 왕 많이 받은 멜탄도 자랑

이벤트 덕분에 멜탄의 사탕이 많이 생기긴 했지만

파트너로 데리고 다닐때

20km에 1개씩 주면 도대체 언제 다 모을까?