[반포 헬스장] 2X휘트니스 잠원점에서 전신 불태우고 사우나까지 완벽한 곳
안녕하세요 :) 한 주의 시작인 월요일입니다. 지친 몸 푹 쉬셨는지요! 이번 주도 즐거운 일만 가득하세요
제가 운동 계정을 시작하고 느끼는 건데 정~~말 운동에 진심이신 분들이 이렇게나 많았던 걸 처음 알았습니다.
회사에서도 저를 제외하곤 헬스장을 다니시는 분들이 없거든요.
물론 친구들 중에도 간간이 열심히 하는 친구는 있지만 열정 있게 하는 친구들도 드물었구요.
아무튼! 진작에 운동 계정 시작해서 더 많은 분들이랑 운동 소통을 하지 못 한 거에 후회하는 요즘이지만...
이제부터라도 열심히 해보려고 합니다!! 많관부!!!!!!
우선 투엑스휘트니스 잠원점으로 원정을 간 이유는
대학교 다닐 때 자주 어울려 놀았던 나단쌤이 계시는 센터라 새로운 곳에서 운동을 하고파서 또 힙 운동 팁을 얻기 위해 달려달려 달려갔습니다 ㅎㅎ
ㅁ지도ㅁ
서울특별시 서초구 잠원로3길 40 태남빌딩 B1 투엑스휘트니스
ㅁ영업 시간ㅁ
평일 06:00 - 11:30
토요일 09:00 - 21:00
일요일 09:00 - 18:00
1 , 3주 정기 휴관일
ㅁ참고사항ㅁ
- 헬스 (120여 개의 라이프휘트니스 , 뉴텍머신 & 유산소 머신)
- PT (퍼스널 트레이닝) / 1:1 필라테스
- 리모델링을 통한 웨이트 공간 확장
- GX (월 90개의 다양한 무료 그룹수업 진행)
- 탈의실 & 샤워실 (샴푸, 바디워시, 수건 등 비품 완비)
- 호텔식 대중목욕탕 (온탕, 냉탕, 건식 사우나, 습식 사우나)
스트레칭 존
여러 군데의 센터를 다녀봤지만 이보다 더 넓은 스트레칭 존은 처음 봤습니다...
옆 사람들과 다닥다닥 붙어서 가끔 눈 마주치면 부끄럽던데 여기는 그럴 일이 없을 것 같아요ㅋㅋㅋㅋ
프리 웨이트 존
리모델링을 통한 웨이트 공간 확장이라서 그런지 정말 넓더라구요!
머신이 많으니 어떤 걸 먼저 써야 되는지 고민되더라고요
원래는 하체를 할 생각으로 갔지만 가서 마음이 바뀌어 전신을 활활 아주 활활 태워버렸습니다!
유산소 존
사람 많은 저녁 피크 시간대에 가면 유산소도 거의 치열하게 싸워 쟁취하는데
여기는 뭐 워낙 넓으니 피(?) 터질 일은 없을 것 같아요!
(가끔 유산소 자리 없으면 핑계 대고 집 갔는데 여기서는 못 그..래요)
분명 뒤에 사람이 없었는데...
아무 생각 없이 에너지 드링크를 찍고선 한참 뒤에 인스타 스토리에 올리는데
뒤에 누가 서있더라고요?
혼자 화들짝 놀라서 다시 그 자리에 가봤더니
ㅁ
ㅁ
ㅁ
헤헷콩
멋쟁이 신사가 계셨었네요!
나름 몇 명 분들에게 큰 웃음을 드리고 꽤 재미난 에피소드란 생각이 드네요 ㅋㅋㅋㅋ
혈압&키&인바디 측정
키는 병원 가서 건강검진할 때만 재 봤지
센터에서는 재본 적이 없단 말이죠?
투엑스휘트니스에는 혈압+키+인바디 삼종을 다 할 수 있다는 사실...
야물딱지게 건강검진을 아.. 아니 현재 바디 상태를 확인해 보았습니다!
음... 체지방 제외 마음에 드는군 ^^
나단쌤
놀랍겠지만 태닝을 하지 않은... 네.. 사실입니다....
솔직히 요즘 들어 본인과 잘 맞는, 혹은 트레이너라는 직업 사명감에 대한 열정적이고 자부심 느끼는
그런 마음 맞는 선생님 만나기 쉽지 않죠.
비싼 돈 주고 pt 받는데 그냥 의무적으로 하는 그런 지양적인 관계가 아닌
소통을 하며 나에게 필요한 운동 방법, 식단 영양소 등 지향적인 관계의 선생님을 찾는다면
저는 단연코 나단쌤이 진국이라 생각합니다.
운동 끝!!~~ 밥 먹으러 가자!!!
아 참! 가기 전에 진짜 놀라웠던 것 중에 하나가...
양말 대여까지 해준다는 사실,,,
저는 살면서 처음 봤습니다. 제가 너무 우물 안 개구리였나 봐요 T^T
요즘에 양말 대여해 주는 곳도 많다고 하네요?
앞으론 여기저기 시간 날 때 원정 다니면서 여러분들에게도 좋은 정보 많이 드리도록 노력하겠습니다!
서울특별시 마포구 연희로1길 65 1층
맥주+고량주 = 연맥
(좌) 오향닭 (우)동파육덮밥
(좌) 우육탕면(쌀국수), (우)샤오롱바오(딤섬)
(좌)성젠바오, (우) 꿔티에
마무리 후식
통.귤.탕.후.루
내 주변 모든 이들이 건강한 생활을 일상화할 수 있도록
더 많이 노력하겠습니다!
지금 이 글을 보고 계시는 여러분들도 제 주변 모든 이입니다 :)