병원 다이어트 주사 5회 차) 포켓몬고 다이어트 서울숲 2만보 걸음

안녕하세요.

서울<->천안 6시간 왕복하며

병원 다이어트 주사 맞고,

다이어트 약 받으러 다니는

아가리어터 먹깨비 경짱입니다.

지방분해주사 8회 중 벌써 5번째 맞음.

8회차 기록까지 3번 정도 더 남았다.

앞으로도 매번 쓰겠지만

이 포스팅은 병원, 주사, 약 관련된

의학 포스팅 아닌,

경짱님의 주관적인 다이어트 일상

기록이니 그냥 구경만 하세요~

(댓글로 약, 주사 관련 댓글 다셔도

전문지식이 없어서 대답할 수 없음ㅋㅋ)​

5번째 병원 방문 기록과

그동안의 다이어트 일상 기록 고고~~

다이어트 주사 4회차 기록은

아래에서 확인하세요▼

안녕하세요. 병원 다이어트 주사 8회 중 4회 진행한 아가리어터 경짱입니다. ★ 지난 기록은 아래에서 확인...

blog.koreamobilegame.com

​​

약은 남았지만 주 1회씩 방문하는 거라

5번째 주사 맞으러 출발

오늘 하루도 날려버릴 각오로ㅠㅜ

천안으로 고고~~

이게 뭐 하는 짓인가? 싶지만....

이렇게라도 안 하면 내 의지로는

식욕 조절이 힘들다는 걸 알기에....ㅠ

​​

지하철 왕복 6시간은 너무 빡센거

같아서 오늘은 고터로가서 고속버스를

타고 갔는데......

후....

지하철을 타고 직산역까지 가는 거나...

고터가서 고속버스 타고~

시내버스 갈아서 타고 가는 거나...

걸리는 시간은 똑같네... 아니 더 걸리네??

이런... ㅆ

​​

병원 도착하니 12시 40분이다.

어우 3시간 30분이나 걸렸네...

지하철을 타고 쭉~ 오는 게 떠 빠르지 싶다.

하............이젠 뻘짓하지 말고

그냥 지하철 타는 걸로!

​​

다이어트 주사 1회차 : 10월 18일

다이어트 주사 2회차 : 10월 26일(-2.2kg)​

다이어트 주사 3회차 : 11월 02일(-0.7kg)​

다이어트 주사 4회차 : 11월 12일(-0.5kg)

다이어트 주사 5회차 : 11월 21일(-1.6kg)​​

​

경짱님 다이어트 체중 변화 기록

체중을 쟀는데 좀 많이 줄어있었다.

어쩌면 지난주는 월경 기간이라

체중 감량이 안됐다가

월경이 끝나서 좀 빠진 걸 수도 있을 듯.

지난주에는 호르몬의 노예로 살았다.

pms 증후군과 겹쳐서 4일동안 약 안먹음.

다이어트약 때문인지는 모르겠지만

속도 너무 아프고.. 속쓰림도 심하고

설사에 두통에 손도 심하게 저리고...

몸 컨디션이 별로라서

도저히 약을 먹을 의욕이 안 생겼었다.​​

약은 안 먹었지만 걷기 운동을 많이 해서

체중증가는 막은 듯.

여하튼, 이번주는 -1.6kg 감량!

지난주 실장님과 1kg 빼기 약속은

의도치 않게 지켜졌네?ㅋㅋㅋ

5주에 -5kg 정도면 뭐~ 괜찮네?

체중 재고, 복부에 슬림주사 맞음

이 주사는 역시 아프지 않다.

근데 집에 오면 늘 멍은 들어있음ㅋ

실장님과 상담 후, 약은 지난번과

동일하게 받기로 함.

몰랐는데.. 내가 먹는 약이 약한거란다.

약하게 먹고 있는 거니..

부담 없이 먹으라는데...

나는 강력한 걸 먹고 있는 줄 알았다...

약한 건데도 이렇게 손이 저리다니...ㅠ

하... 여하튼, 약은 그냥 지금처럼

약하게 먹어야겠다.

여하튼, 아르기닌 수액 맞으러 고고~

​​

찜질팩을 등에 대주셔서 15-20분 정도

등 지지면서 누워있을 수 있다.

피로가 풀리는 기분~~

한숨 자고 싶지만 금방 다 맞는다는 거ㅜ

​​

늘 왼팔에 맞았는데

오늘은 오른팔에 맞았다.

혈관이라는 게 있다가도 없어? 지고

없다가도 생기는? 건가??

여하튼, 나도 튼튼하고 두툼한 혈관이

하나 딱 있었으면 좋겠다.

늘 같은 곳에 한방에 딱 맞게~~

수액맞은 후 멍은 언제나 덤이다ㅋㅋ

부디 우리 딸내미는 내 혈관 안 닮았길..

나는 엄살이라도 없는? 편이라고 치고

엄살 대마왕 딸내미가 이런 혈관이라면..

어우.... 생각만해도 끔찍하다ㅋㅋ

​​

와우~ 임신 바우처

알뜰하게 다 사용했다.

​​

오늘은 수액도 빨리 다 맞고~

직산역 도착!

이놈의 계단이 날 걸어가게 만드네?ㅋ

살도 빠지고 수명도 느는거 맞지?ㅋ

​​

두두 이로치 잡음

오늘 가장 큰 수확?은?

이로치 두두 잡은 거다ㅋㅋㅋ

포켓몬고 하는 사람만이 공감할 수 있는

이로치 잡는 기쁨!​​

​​

어우 뚝섬에 도착하니 4시다.

집에서 9시에 나온건데...

왕복 7시간이구나....

매번 갈 때마다 시간이 늘어나는 거

같은 건 기분 탓인가??

처음에는 왕복 5시간이었는데..​​

​​

하루 종일 굶었더니 성격이 예민해졌음

급하게 김가네로 고고ㅋㅋ

​

라볶이와 치즈김밥!!

​

이래서 되겠냐고?ㅋㅋㅋㅋㅋ

1.6kg 한 끼에 회복할 수 있는 메뉴ㅋㅋ

이렇게 5번째 병원 방문 기록은 끝!!​​

?5주 차 다이어트 일상 기록?

​​

국민은행 앱에 걷는 이벤트?가 있다.

일주일에 7만 보 이상 걸으면 500p 줌!

이번주는 8만 보 걸었단다.

땅 파면 500원 나오냐?ㅋㅋㅋㅋ

약은 안 먹었지만....

많이 걸어서 살이 좀 빠진 듯하다.

역시 다이어트는 운동을

꼭 병행해야 한다.

나같이 식욕 조절 안되는 애들에게는

필수​​

​​

53.9kmㅋㅋ​

이번주는 포켓몬고 다이어트 기간ㅋ

내가 이번 생을 살면서...

가장 열정 있게 했던 3가지.

? 10대 때 테트리스 게임

? 1년 전 3*3큐브 맞추기

? 지금 포켓몬고 다이어트

이 열정이 언제 식을지 모르겠지만

여하튼 아직 열정이 있기에

한주 내내 열심히 잡으러 다녔다.

​​

포켓몬고 다이어트 서울숲

포켓몬 잡으러 옴

​​

카페인 수혈 안 하면 머리가 아프니

커피 한잔 때리고 잡아보자!

난 게임을 하는 게 아니고

운동을 하는 거다!!!!!!

​​

​​

서울숲 포켓스탑

? 포켓몬고 서울숲 포켓스탑

​

포켓스탑이 제법 많다.

꺾여가는 가을을 만끽하며

나의 파트너와 신나게 걷는 중~

사실 코스모움 너를 진화하기 위해

너에게서 사탕을 얻기 위해 걷는 중이다.

서울숲은 풍경이 이쁘다.

대포 카메라 들고 사진 찍는 사람도 있고

그림 그리는 사람에~

데이트하는 연인에~

나처럼 포켓몬 잡는 사람은.... (못 봤음)

여하튼, 사람 구경하기 좋은 곳.

​​

​​

이런 미친....

포켓몬 잡다 보니 10km 걸었다.

3시간을 걸었고....

2만 보를 넘게 걸었다....

나에게 이런 체력이 있었구나....

이 와중에

우리 피츄님 주식은 잘 올라가네??

항상 내가 팔면 더 올라가고

내가 사면 더 내려가고ㅋㅋㅋㅋ

참 재밌는 인생일세~~​​

​​

돌아온로켓단초코롤 빵

처음으로 포켓몬빵도 사봤다.

마켓컬리에서는 생각보다 쉽게 살수 있네?

근데 라플레시아?ㅠ

나도 못 잡아본 녀석이 나왔네?

역시 맛은 없네ㅋㅋㅋㅋ​​

​​

? 포켓몬고 다이어트 어린이대공원

서울숲 포켓스탑을 구경하고 나니

응당 어린이대공원 포켓스탑이

궁금해져서 굳이 여길 또 왔다.

​​

어린이대공원 포켓스탑

​

? 포켓몬고 어린이대공원 포켓스탑​

​

악..........

여기가 포켓몬 성지였구나.

입구부터 움직일 수가 없다.

​​

숲속이라 그런지ㅋㅋㅋ

어찌나 탐리스가 많이 나오던지ㅋㅋ

어린이대공원에서 제일 많이 나온 녀석들

​

<top 3>

나옹마

탐리스

비버통

질리도록 잡고 왔음

나중에는 잡다가 지겨워서 안 잡음ㅋ

​​

다이어트 단백질쉐이크 한잔 때리고

간식 가게는 무사히 지나쳤다.

​​

원숭이랑 코끼리도 한번 봐주고~~

어린이대공원 딸내미랑 진짜

질리도록 왔었는데....

오랜만에 오니 또 반갑네~

그나저나 쟤 아기 코끼리였는데....

저렇게 큰 거냐?????

니가 무럭무럭 자란 만큼 나도 늙은거겠지...

​​

오늘의 수확물이라 함은?

?이로치 3종세트ㅋㅋ

남들 포켓몬고 할 때는 무슨 게임인지도

모르다가 뒤늦게...

늦어도 너무 늦게 신나서 잡고 있는

나도 참 대단하다.....​​

​​

동대문엽기떡볶이 엽기 닭볶음탕

후.....이놈의 엽도리탕....

왜 야식은 꼭 10시 넘어야 먹고 싶은 걸까?

여하튼, 맛있게 드셨다.

김가네 뚝섬유원지역

나는 분식을 좋아하는 거 같다.

배고프면 제일 먼저 생각나는 메뉴가

겨우 분식이다.

​​

​

김가네 철판 치즈 닭갈비 덮밥!

​

양심상? 밥과 떡은 남겼다.

후.... 의미가 있는 거겠지?ㅋㅋㅋ​​

이런 느낌이지 싶다.

​​

스타벅스 토피넛라떼 6.6

​

시럽은 적게 하지만 달다.

그리고 이 음료는 내스탈 아니네

​​

롯데리아 감자튀김 치즈스틱 닭튀김

딸내미가 감튀 먹자고 해서...

흠.......

나는 단백질이 부족해서

치킨 한 조각 먹음.

​​

​​

?일주일 하루평균 걸음 수: 14,073

​

서울숲 다녀온 날 무려 25,000보...

하..........​​

포켓몬 잡으러 간거 아니고ㅋㅋㅋ

포켓몬고 다이어트 중 인걸로!!

​​

나 잘했단다.

내 나이대 사람들 평균 걸음 수보다

약 9,170걸음 이나 더 걸었단다.

내 나이대 사람들이

너무 안 걷는거 아니냐??

여하튼, 칭찬 감사해~

​​

​

?일주일 하루 평균 수면시간: 6시간 39분

잠이 늘 부족하긴 하다.

먹깨비이기 전에 잠만보이기에...

하루 8시간은 자야 되는데....​​

​​

하루 2L 이상 도저히 못 마시겠음

아호... 물 스트레스....

목이 안 말라서 까먹기도 하고...

밖에 나오면 챙겨 먹기도 힘들고

화장실 다니기도 귀찮고

여러모로 못 지키겠는 물 마시기...

거의 포기 상태이긴 하다....​​

​​

일본 포켓스탑

라꿍님이 일본 출장 가서

포켓몬을 잡아 오셨다....ㅋㅋㅋㅋ

일본은 포켓스탑도 참 일본스럽다.

​​

나는 젓가락을 좋아한다.

일본 젓가락 선물을 언제나 환영~!

이렇게 포켓몬고 다이어트 기록 끝.

포켓몬고 친구추천 코드

?포켓몬고 친구코드 2개?

​

?경짱님 0359 2752 9019

?라꿍님 8790 0044 1138

지난 포스팅 때 포켓몬고 친구코드를

남겼더니 생각보다 많은 잇님들의

친구 신청이 들어왔다.

매일매일 선물 보내는 재미가 쏠쏠함.

나 진짜 하루도 안 빼고 열심히 보내고 있음

(내심 유행 지난 게임 나만 하는 줄 알고

서운할 뻔했는데ㅋㅋㅋ)

유행 지난 게임이지만 같이 즐기고 싶은

포켓몬고 유저분은 친구 신청 부탁해용!

선물 가득 차 있는 한 열심히 보내볼 예정

라꿍님도 매일매일 선물 준다고 함ㅋ

병원 다이어트 시작한 지

한 달 정도 지났고~

❤️ 체중 -5kg

❤️ 허리둘레 -4cm​

​

아무것도 안 하는 거보단 난 거겠지?

하지만 아직 갈 길이 멀고도 멀다는 거...

병원 다이어트 주사 6회차 기록 때

포켓몬고 다이어트하기 좋은 곳

서울숲&어린이대공원

서울특별시 성동구 뚝섬로 273

서울특별시 광진구 능동로 216